SUA MENTE VICIOU EM
PROCRASTINAR.
ESTE MANUAL TE OBRIGA A
TER ATITUDE QUE VOCÊ VEM
ADIANDO DESDE JANEIRO
Este PROTOCOLO DE 7 DIAS trava a PROCRASTINAÇÃO no ponto EXATO onde você SEMPRE DESISTE — e força a EXECUÇÃO antes de começar a sabotagem.
SE VOCÊ NÃO AGUENTA LER 3 MINUTOS DE VERDADE CRUA...
VOCÊ NÃO TEM NEM ESTRUTURA PRA SAIR DA MERDA ONDE TÁ.
Se continuar lendo, vai se ver.
Se fechar a página, vai se odiar.
O plano começa agora.
Este PDF não é uma ferramenta. É um confronto. E vai doer.
AS MENTIRAS QUE VOCÊ CONTA
PRA NÃO MUDAR
PERGUNTA 1
E se eu não conseguir cumprir os 7 dias?
Mesmo se você travar no meio do caminho, o protocolo continua. Ele foi criado pra funcionar até nos dias em que você quiser desistir.
PERGUNTA 2
E se eu começar com tudo e desistir de novo?
Você não vai desistir. Porque esse protocolo é um sistema de execução forçada. Você não precisa ter vontade — só precisa estar viva.
PERGUNTA 3
Quem é você pra me prometer isso?
A pergunta certa é: quem é você pra continuar se sabotando como se ninguém estivesse vendo? Eu já fui sua versão mole, cheia de desculpas. Hoje eu sou o corte.
PERGUNTA 4
O que tem de diferente nesse PDF?
Isso aqui não é um planner bonitinho.
RESUMO DO PROTOCOLO:
-
1Dia 1 – Corte matinal
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2Dia 2 – Instalação do executor
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3Dia 3 – Desconforto planejado
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4Dia 4 – Bloqueio de fuga digital
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5Dia 5 – Repetição antifrágil
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6Dia 6 – Ação sem motivação
-
7Dia 7 – Declaração da nova identidade
Pare de inventar desculpas.
Cada pergunta que você faz é só mais uma forma de adiar o que você já sabe que precisa fazer.
O protocolo começa quando você para de perguntar e começa a agir.
SINTOMAS DE UMA PROCRASTINADORA PROFISSIONAL
- ✖ Você começa tudo. Não termina nada.
- ✖ Escreve metas que nem lê.
- ✖ Sabe o que tem que fazer, mas prefere 'pesquisar mais um pouco'.
- ✖ Troca execução por vídeos de produtividade.
- ✖ Chama fuga de 'desorganização'.
- ✖ Diz que é 'perfeccionista'. Mas na real... só tem medo.
Se tá lendo isso com raiva... é porque acertou na mosca.
Você diz que quer mudar.
Diz que tá cansada.
Que precisa de foco. Rotina. Clareza.
Mas repete o mesmo ciclo:
promete, planeja, procrastina, se culpa, e promete de novo.
Você não precisa de motivação. Precisa de um corte.
Este protocolo existe pra forçar ação antes da sua mente inventar mais uma desculpa.
Se continuar lendo, vai sentir o golpe.
Se sair agora, vai continuar no mesmo ciclo.
E pior — vai lembrar quando tiver se sabotando de novo.
O QUE VOCÊ RECEBE
-
1Um PDF de 7 dias com comandos diretos e pressão estratégica
-
2Cortes que desativam a fuga no ponto exato onde você sempre desiste
-
3Ativação do sistema executor — mesmo sem vontade
-
4Instalação de rotina antifrágil, dia após dia
-
5Desconforto calculado pra te tirar da inércia
Quem não pode baixar
⚡ ATENÇÃO:
Este conteúdo gera impacto emocional forte. Por isso, apenas 47 cópias liberadas por semana.
“Se aparecer 'esgotado' no checkout, você chegou tarde. De novo.”
QUEM TEVE CORAGEM DE AGIR
Estas são conversas reais de mulheres que pararam de procrastinar
Essas mulheres pararam de fugir e começaram a agir.
Elas saíram da zona de conforto e estão colhendo os resultados.
A diferença entre elas e você? Elas clicaram no botão.
VOCÊ CHEGOU ATÉ AQUI.
E vai FUGIR?
Vai repetir o ciclo sabendo que podia ter quebrado hoje?
Se sair agora, não culpa ninguém depois.
A escolha é tua.
MAS A CONSEQUÊNCIA TAMBÉM.
Cada segundo que você hesita é mais um dia que você vai se odiar por não ter agido.
⦿ DECISÃO EM ANDAMENTO...
GARANTIA DE 7 DIAS
SE VOCÊ NOS PROVAR QUE EXECUTOU TODOS OS EXERCÍCIOS E NÃO PAROU DE SE AUTOSSABOTAR,
🛡️ Garantia válida por 7 dias após a compra
✅ Você precisa comprovar que executou todos os exercícios
*Esta garantia existe porque temos certeza absoluta de que o método funciona. Se você realmente executar tudo, a transformação é inevitável.
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- ✓ Reforço comportamental nos bastidores
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⚠️ Se você sair agora… eu vou estar na sua cabeça toda vez que você se sabotar de novo. E você vai lembrar: a mudança estava a um clique. Mas você fugiu. Igual sempre.
Sobre mim
Eu já fui a mulher que prometia começar na segunda.
A que fingia foco nas redes, mas chorava no banho.
A que dizia “tudo bem”, mas por dentro só queria sumir uns dias.
Não por preguiça.
Mas por esgotamento emocional acumulado em forma de rotina.
Já me vesti de forte quando tudo em mim pedia abraço.
Fui viciada em começar de novo sem sair do lugar.
Me menti com frases bonitas e frases feitas.
E só parei quando tudo desabou de verdade.
Foi ali — no silêncio mais fundo da minha dor —
que comecei a me reconstruir.
Sozinha.
Quebrada.
Sem manual.
Um ritual de verdade por dia.
Uma autossabotagem enfrentada por vez.
E entendi algo:
não me faltava força. Me faltava espelho. Me faltava método. Me faltava alguém que já tivesse passado por ali… e voltado viva.
Hoje, sou essa voz.
Não porque seja perfeita.
Mas porque sei exatamente onde dói.
E sei o que corta, o que freia, o que destrói.
Aqui, você não vai ouvir o que quer.
Vai ouvir o que precisa para sair de onde está.
Este espaço é seu.
Essa dor tem saída.
E a mulher que você esconde… já pode voltar.
Você não está sozinha.
— Paola Sem Filtro